たけのす

コザクラインコの 『のりたま』 『ぎん』 と 『たけ』 の二羽&一人暮らしの日々

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かぼちゃを食べよう

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かかり付けの先生から、栄養の面で
緑黄色野菜はたくさん取るようにして下さいと言われています。
でも何故かニンジンは二羽とも食いつきがあまりよくありません。
その点、かぼちゃは結構つついてくれるので、
もっぱらこちらメインで与えています。

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「かぼちゃだ!」

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「かぼちゃだかぼちゃだ!」

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「シャキシャキしておいしいね」

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のりたまおいしいかい?

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「ん、おいしいおいしい…」

いつも中心のわたに近い、柔らかい部分しかかじってくれません。
今度レンジでチップスにしてあげてみようかな。

残りは晩のおかず&お弁当用に煮物にしました。
かぼちゃの煮物、だし汁や塩、みりんを入れて作るレシピがありますが、
色々試した結果、やっぱり砂糖としょうゆ、水だけで作るのが
一番私の好みの味になります。
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